Être maître chez soi

 

"Je suis maître chez moi"

Nous avons parfois l'impression d'être plusieurs personnes à la fois.

Ainsi, il y a quelqu'un en nous qui veut faire de l'exercice,
un autre qui, en même temps, veut rester à la maison et regarder la télévision,
alors qu'un troisième ressent une petite faim
et un quatrième a envie de sortir avec un copain.

Il y en a un aussi qui doit absolument se mettre au travail
alors qu'un autre rêve de prendre des vacances !

Selon le moment de la journée ou de l'année,
il y en a un qui gagne et qui fait taire les autres.

En cas de déséquilibre, il peut y arriver qu'il y en ait un qui réussisse
à prendre le contrôle plus souvent et plus longtemps que les autres,
et nous ressentons cela comme une victoire ou comme une dépendance.

Ces divers aspects de notre personnalité peuvent nous mener
par le bout du nez si nous n'y maintenons pas consciemment
un ordre et un équilibre.

Notre pensée consciente peut arriver à reconnaître tous ces fragments
de notre être et décider lesquels elle laissera se manifester.

Cette maîtrise sur nos impulsions nous appartient et,
tout en laissant place à la spontanéité dans nos vies,
nous sommes en mesure de maîtriser, voire d'éliminer,
certains aspects de notre personnalité.

Nous acquérons ainsi une plus grande maîtrise de nos émotions
et davantage de pouvoir sur la conduite de notre vie.

(www.aujardindelamitie.com)